最近，關(guān)于“汪小菲”的瓜幾乎刷屏了，他一天連發(fā)20條微博開噴前妻一家人，信息量快趕上八點(diǎn)檔電視劇了。
可以說，汪小菲憑借著一己之力，甚至分掉了一部分世界杯在中國的熱度。
有網(wǎng)友說，作為一個40歲的中年男人，汪小菲在事業(yè)和家庭上的發(fā)展似乎都非常混亂。
中年，每個人都躲不開的一個話題，那么面對中年危機(jī)，職場人應(yīng)該如何處理呢？
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中年，在職場上是一個非常敏感、糾結(jié)的階段，大概35歲就會形成一個職場分界線，邁過這個分界線，強(qiáng)者更強(qiáng)，贏者恒贏，輸家的贏面會越來越小，越跑越吃力。
但35歲并不意味著職場前景的終結(jié)，這取決于你35歲以前的日子是怎樣度過的。
根據(jù)向陽生涯21年的咨詢經(jīng)驗(yàn)來看，如果你真的到了35歲以上甚至更大的年紀(jì)才開始考慮職業(yè)發(fā)展問題，很可能這個問題你已無力解決，很多現(xiàn)實(shí)問題會成為你的絆腳石。
你需要有一個超前的眼光，提前找準(zhǔn)職業(yè)定位，設(shè)立職業(yè)目標(biāo)，階段性目標(biāo)，找到發(fā)展通道，開始行動方案。
錯過最佳時機(jī)，你已經(jīng)不再是年輕人，社會不會以包容的眼光去看待你在職場上所犯的錯誤。
01
在35歲左右，大部分人已經(jīng)成家立業(yè)，面臨著成倍增長的壓力。
不僅需要照顧父母和孩子，還要面臨精力衰退、生理衰退的現(xiàn)實(shí)，在接受生活考驗(yàn)的同時，還要頂住來自職場的壓力。學(xué)會如何平衡家庭和工作是非常重要的。
向陽生涯就曾接待過這樣一位客戶，秦女士是蘇州某家三甲醫(yī)院的內(nèi)科病房醫(yī)生，工作非常忙碌，每天上午八點(diǎn)查房算起，到深夜九點(diǎn)多寫完最后一位病人的病例報告，連軸轉(zhuǎn)長達(dá)十幾個小時，回到家匆忙洗漱完畢倒頭就睡是她的常態(tài)。
家里有個還在讀小學(xué)的兒子，心智還欠成熟的小男孩在學(xué)習(xí)上總是欠著功課，成績在班里中等偏下，沒少被老師批評。主要是家里的愛人是或是老人管孩子功課，爸爸總是缺耐心，老人又太過于寵愛孩子，她內(nèi)心焦急又分身無術(shù)。
想想每天馬不停蹄地工作和寫不完的工作報告，秦女士感到很迷茫，是不是要辭職，這份工作究竟給她帶來了什么？在醫(yī)學(xué)院讀完研究生花了整整七年時間，現(xiàn)在這家醫(yī)院工作十余年，如果離開醫(yī)院她又可以去哪里？
在咨詢的過程中可以了解到，秦女士的能力和她的年齡是匹配的，在專業(yè)領(lǐng)域上，她有長達(dá)十多年的經(jīng)驗(yàn)積累，只是大醫(yī)院的工作節(jié)奏太快，評職稱又非常死板，讓她的身體處于亞健康狀態(tài)，并且過多的工作導(dǎo)致她沒有時間參與論文、課題，晉升不太順利。把大部分時間都留給了工作，導(dǎo)致秦女士沒有時間照顧家庭，和兒子的關(guān)系也很生疏。
通過向陽生涯21年專家團(tuán)隊(duì)的討論梳理，給她的建議是：如果為了照顧家庭，比較好的選擇就是去二級醫(yī)院或是社區(qū)醫(yī)院工作。政府為了緩解三甲醫(yī)院的就醫(yī)壓力，想著法子讓居民有小毛小病先去社區(qū)醫(yī)院就診，家庭醫(yī)生的職位應(yīng)運(yùn)而生。讓社區(qū)內(nèi)的居民自行選擇家庭簽約醫(yī)生，有大病再轉(zhuǎn)診去上級醫(yī)院，解決大醫(yī)院就診病人多的問題，也讓居民在家門口得到更好的服務(wù)。社區(qū)家庭醫(yī)生的責(zé)任是負(fù)責(zé)好社區(qū)內(nèi)簽約居民的健康問題，雖然薪水會比三甲醫(yī)院低很多，但工作強(qiáng)度也低很多。如果家里經(jīng)濟(jì)條件尚可，家里人又支持的話，不妨走出大醫(yī)院，走進(jìn)社區(qū)醫(yī)院繼續(xù)為病人服務(wù)。
秦女士接受了向陽生涯的建議，對工作做出改變，加入社區(qū)醫(yī)院工作，兩個月后成為了一名家庭醫(yī)生，負(fù)責(zé)的都是周邊的居民，常來看病的病人已經(jīng)和她非常熟絡(luò)，秦女士醫(yī)學(xué)知識扎實(shí)又親切溫和，收獲了不少好評。
關(guān)鍵是，這份工作讓她有了很多彈性時間，在下午三點(diǎn)半能夠準(zhǔn)時出現(xiàn)在兒子的學(xué)校門口，接他回家，督促功課并做上一份精美的晚餐，邊工作，邊顧家。秦女士說，這就是她最理想的生活狀態(tài)，既能照顧家人的起居，又能做自己喜歡的工作，享受自己做的美食，還能料理園子，過得忙碌而充實(shí)。
02
朱小姐的情況和秦女士則有所不同，她的中年困境不來自于平衡家庭和工作，在于發(fā)展到一定階段產(chǎn)生的職業(yè)倦怠。
朱小姐在外企從事咨詢、審計工作近8年，獲得了不錯的收入，工作也能出成果，但是總感覺比別人更加吃力，不太容易找到成就感，不知道未來何去何從而感到迷茫。
剛畢業(yè)時，朱小姐幸運(yùn)的被一家著名的咨詢公司選中，咨詢行業(yè)的入職門檻很高，對應(yīng)聘者的理論基礎(chǔ)、分析能力、邏輯思維能力、溝通能力和協(xié)作精神均有較高要求，時隔8年，談到當(dāng)時過關(guān)斬將拿到offer的經(jīng)歷，朱小姐依然非常自豪。
此后在咨詢行業(yè)有了8年資歷，朱小姐的發(fā)展卻遇到了一些瓶頸，收入雖然不錯，但是看著其他同事，總感覺獲得同樣的成績，要比別人付出更大的努力，感覺不那么愉悅順心，滿足感越來越少，長此以往，感覺自己會陷入職業(yè)倦怠，缺乏激情。
“我的工作是幫助客戶解決問題，完成客戶需要完成的任務(wù)。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己越來越喜歡在工作中幫助他人，幫助客戶解決了棘手的問題，自己也會覺得很開心。”
“但是，在目前已經(jīng)相對規(guī)范、模式化的工作環(huán)境中，允許我個人發(fā)揮的空間很小，總讓我感覺有所束縛，不能完全的發(fā)揮自己。我也一直在考慮轉(zhuǎn)行，但咨詢行業(yè)的工作性質(zhì)都差不多，尤其是審計工作?？傆X得不能再這樣下去了。”
“我對心理學(xué)很感興趣，自己在空余時間也讀了大量的心理學(xué)書籍。在這8年的工作中，我的客戶分布在各行各業(yè)，而我也因此對許多行業(yè)有了一定的了解。這應(yīng)該是我現(xiàn)在的優(yōu)勢吧，但我不知道如何才能將他們?nèi)跁炌ㄆ饋?，?shí)現(xiàn)我下一步的職業(yè)目標(biāo)。”
始終認(rèn)真傾聽的職業(yè)規(guī)劃咨詢師，發(fā)現(xiàn)朱小姐所具備的各種條件和素質(zhì)，竟然與職業(yè)規(guī)劃師的素質(zhì)要求幾乎完全吻合，在進(jìn)一步了解了朱小姐的職業(yè)現(xiàn)狀和興趣后，建議她可以往職業(yè)規(guī)劃師方向轉(zhuǎn)型。
朱小姐聽完也十分感興趣，職業(yè)規(guī)劃師利用個人專業(yè)知識幫助他人實(shí)現(xiàn)夢想的內(nèi)涵深深吸引了她。在經(jīng)過一番深思熟慮，并深入了解職業(yè)規(guī)劃師行業(yè)后，朱小姐學(xué)完了職業(yè)規(guī)劃的所有課程，已經(jīng)開始朝著夢想進(jìn)發(fā)了。
那么，要具備什么樣的資質(zhì)、工作經(jīng)歷以及綜合素質(zhì)才能夠做一名合格的職業(yè)規(guī)劃師呢？
首先，要成為職業(yè)規(guī)劃師，必須具有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，這些工作經(jīng)驗(yàn)需要在相關(guān)工作領(lǐng)域進(jìn)行相應(yīng)的積累。所以向陽生涯CCDM高級職業(yè)規(guī)劃師課程需要30+或者8年以上工齡才能報名。比如HR崗位、企業(yè)管理崗位、高校就業(yè)指導(dǎo)崗位、心理咨詢服務(wù)領(lǐng)域等，都非常適合轉(zhuǎn)型，將職業(yè)規(guī)劃作為主業(yè)或者副業(yè)發(fā)展。
在工作經(jīng)驗(yàn)方面的要求，是想成為一名合格的職業(yè)規(guī)劃人士所必備的，因?yàn)閺氖逻^相關(guān)的工作，一方面能更好地與被咨詢者進(jìn)行交流，理解被咨詢者的心理狀況，另一方面有相關(guān)領(lǐng)域的工作積累，增強(qiáng)了對職業(yè)規(guī)劃知識的上手能力和理解能力。朱小姐很明顯具有符合成為職業(yè)規(guī)劃師的經(jīng)歷，在職場上具有一定資歷，有積累沉淀，對職場發(fā)展規(guī)律有基本的理解。
其次，要成為職業(yè)規(guī)劃師，在學(xué)歷經(jīng)歷上也有一定的要求，需要大專以上學(xué)歷，職業(yè)規(guī)劃師可以由跨專業(yè)的人士進(jìn)修取得，對于在之前領(lǐng)域的職業(yè)迷茫者，能夠更好的解決他們的問題。
再次，在具有專業(yè)知識的同時，成為一名合格的職業(yè)規(guī)劃師，還需要在自身涉獵的領(lǐng)域上有所擴(kuò)展，也就是能夠擁有廣闊的知識面以及不斷學(xué)習(xí)的能力。職業(yè)規(guī)劃師的職業(yè)要求從業(yè)人員必須要在工作中不斷與各方面的人保持接觸，這就需要咨詢師擁有極強(qiáng)的學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟能力，能夠在交談中迅速把握某一特定行業(yè)的規(guī)律，為被咨詢者提供更為詳盡具體的建議。
想要做一名優(yōu)秀的職業(yè)規(guī)劃師，除了一些能力、資歷方面的要求，更重要的是對這份職業(yè)的熱愛，和愿意投入這份事業(yè)的熱誠。職業(yè)規(guī)劃師是助人利己的行業(yè)，要切實(shí)的為咨詢者解決問題，讓他們在職場上發(fā)展更好，同時自己也能獲得更加美好的人生。
