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　　利用所有這些技巧將有助于降低你在等待變換工作的時機過程中受到的壓力。通過采取這些步驟，你保持了自己的尊嚴感和價值感，也為未來工作的成功做了充分的準備。

　　第一、提升你的關(guān)系網(wǎng) 加入LinkedIn和Plaxo，向當前和過去的同事征求建議。利用Twitter更新你目前計劃的范圍，擴大與其他志同道合個人的聯(lián)系。尋求當?shù)氐木W(wǎng)絡(luò)群體，并加入進去。

　　第二、做好成功的準備考慮以你的名字注冊一家網(wǎng)站。這樣，你就能創(chuàng)建一個給人印象深刻的職業(yè)電子郵件地址，并能鼓勵人們訪問你的網(wǎng)址。拍一張職業(yè)的照片。這將為你的網(wǎng)址，你的廣告，或任何其它你所能做的提升自己職業(yè)形象的事情做準備。定制印有你的姓名、網(wǎng)址和公司電話號碼的自己的名片?；镜拿軌蛟赩ista print獲得非常合理的速度。如果你不想讓手機在上班的時候收到業(yè)務(wù)電話，就考慮使用Skype In號碼，每年只需花你60美元。

　　第三、擴展你的技能。如果你有份合適的職業(yè)，那么，就精確地審視你可能缺乏的經(jīng)驗或資格。如果你不善表達，那么，現(xiàn)在就該加入Toastmasters。這將有助于提高你在公共場合講話的能力，也將為你的簡歷添上實在的業(yè)績。升級你的文憑?？纯茨隳塬@得哪種證明。也許是考慮完成你的MBA的時候了。

　　第四、開始把自己看做你想做的那種人與其做個銀行家，而把繪畫當成業(yè)余愛好，不如把自己當做靠銀行的工作增加收入的藝術(shù)家。這種內(nèi)心的暗示對實現(xiàn)你的夢想很重要。如果你總是把夢想當成將來要做的事，那么，它很可能永遠留在將來?，F(xiàn)在就宣稱你的夢想就是現(xiàn)實，這樣會激勵你采取行動。如果你常常考慮自己的夢想，而且習(xí)慣了相信夢想，實現(xiàn)夢想就會更容易。

　　第五、做點掙外快的事情，考慮做做咨詢或出售你的創(chuàng)意。掙外快有助于使討厭的工作令人愉快。做一件不適合的工作可能是令人泄氣的經(jīng)歷。掙到額外的收入會不斷地提醒你，你能從主要收入來源之外掙到錢。最終，你也許就會發(fā)現(xiàn)自己可以將產(chǎn)生第二收入的工作轉(zhuǎn)變?yōu)槿毷聵I(yè)。

　　第六、醒目地標示這只是一個臨時工作。當我做令自己討厭的工作時，我等待時機的方式就是在電子告示牌上掛上提示：“這只是臨時的。完全是投資?！边@是一個家庭辦公室，因此我能自由布置自己的工作環(huán)境。不過，我建議你在工作時為自己發(fā)個郵件，把這個理念傳達給自己。你可以發(fā)送一個只有自己明白的像這樣的短語。比如，如果你想成為一名作家，就發(fā)送一個你想象中的家庭辦公室圖像或一本書的封面。要保證把它顯示在你能經(jīng)?？匆姷牡胤?。每次在工作中感受到壓力增強時，你都會得到這樣的提醒：這只是臨時的。不會永遠如此。

　　第七、在沒上班的時候就開始工作。要想獲得一種新的現(xiàn)實有兩部分：你必須有時間夢想，你必須采取行動。給自己時間，創(chuàng)造形象化的每一天。關(guān)注并記錄下出現(xiàn)的想法。形成每天花若干時間采取實現(xiàn)夢想的行動的習(xí)慣。藝術(shù)家創(chuàng)作藝術(shù)作品。作家寫作品。如果你不采取行動，就不會實現(xiàn)夢想。

　　第八、把目前的工作看成為未來夢想的工作付出的實踐。即使在一個令人厭惡的工作中，你也能獲得提高技能財富的機會。你的老板是個性急的人嗎？這正是你練習(xí)與難相處的人合作的機會。看看《神經(jīng)語言學(xué)設(shè)計(NLP)》，并付諸實踐。想辦法把工作流程合理化。如何才能更高效地處理電子郵件和電話留言？如何能更好地安排時間？現(xiàn)在就養(yǎng)成好習(xí)慣，等你離開的時候你可以帶走這個好習(xí)慣。

　　第九、保持一個令人滿意的工作表現(xiàn)，不過不要全身心地投入進去。這需要練習(xí)，深思也有助于此。牢記這是個臨時的工作，因此不值得你失眠。練習(xí)不要與試圖觸動你的人交戰(zhàn)。想象自己在為自己工作，而不是為公司工作。努力做到表現(xiàn)令人滿意，而不引人注意，不過，盡力而為即可，減少消耗你的精力又幾乎沒有任何投資回報的與工作有關(guān)的活動。

　　第十、爭取獲得工作以外的生活，這是在你痛恨的工作中等待良機的關(guān)鍵。當你在辦公室以外獲得了積極的社會生活，忍受平淡或充滿壓力的工作就變得非常容易了。和諧的生活有助于保持對事物的洞察力。