當(dāng)前位置：主頁 > 如果你每天能把工作效率提高1%
時(shí)間：2015-10-20 20:44:07來源：向陽生涯作者：點(diǎn)擊：2783
“每天提高1%”。這是一位經(jīng)理人時(shí)刻告誡自己的一句話。只有每天不斷地進(jìn)步與突破，你才能摘取成功的桂冠。一個(gè)人要獲得偉大的成就，必須天天獲取一些小成就，因?yàn)榇蟪删投际切〕删筒粩嗬鄯e的結(jié)果。求職者假如每天都沒有進(jìn)步和成就，那么在心理上你可能永遠(yuǎn)都不會(huì)認(rèn)同自己，沒法獲得必勝的信心。
想把效率提高這小小的百分之一，需要你更有效地利用時(shí)間，那么怎樣安排更科學(xué)合理呢？職業(yè)規(guī)劃師給您支招：
1.將起床時(shí)間提前1%
你想尋求一種能提高個(gè)人辦事能力的簡(jiǎn)便有效方法嗎？那么就請(qǐng)你每天提前一個(gè)小時(shí)起床上班。提前的這一個(gè)小時(shí)不會(huì)使你感到困倦，相反只能為你帶來意想不到的良好效果。
2.少浪費(fèi)1%的時(shí)間
盡力避開浪費(fèi)時(shí)間的活動(dòng)，比如參加那些專業(yè)協(xié)會(huì)、社區(qū)聯(lián)防隊(duì)、志愿者團(tuán)體等，你一定要肯定其確有價(jià)值而且自己感興趣才行，不要去參加那種自始至終你都是一個(gè)盲目跟從者的會(huì)議，即使你在該組織中擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，那樣也只會(huì)浪費(fèi)你和別人的時(shí)間。
3.讓思考速度提高1%
像其他任何事情一樣，思考也是一個(gè)不斷進(jìn)步的過程，它可以被傳授，被學(xué)會(huì)，可以被實(shí)踐和發(fā)展。
4.多獲取1%的能量
在實(shí)施全套提升體能計(jì)劃之前，工作中注意以下兩點(diǎn)：午飯不要過飽，否則會(huì)使你懨懨欲睡；應(yīng)試著“少食多餐”。
5.較高的工作效率只能保持一兩個(gè)小時(shí)，這是集中精力工作的最佳時(shí)間長(zhǎng)度
研究表明，全神貫注于某種活動(dòng)90～120分鐘后，精力便難以繼續(xù)集中。這時(shí)你需要休息一會(huì)兒，以便于體內(nèi)進(jìn)行生化反應(yīng)，恢復(fù)體能。
“每天提高1%”的威力是無窮的，只要我們有足夠的耐力，堅(jiān)持到“第28天”以后，你進(jìn)步的程度會(huì)讓自己都感到驚訝。
一個(gè)人，如果每天都能提高1%，就沒有什么能阻擋他抵達(dá)成功。向陽生涯認(rèn)為，成功與失敗的距離其實(shí)并不遙遠(yuǎn)，很多時(shí)候，它們之間的區(qū)別就在于你是否每天都在提高你自己。假如今天的你與昨天的你相比沒有進(jìn)步的話，那么你就會(huì)被競(jìng)爭(zhēng)無情地淘汰。
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