學生只有在充分認知自我后,才能更合理地選擇發(fā)展道路,主動發(fā)展。認知與發(fā)展自我主要是通過生涯教育和與工作相關教育來實現(xiàn),學生在生涯發(fā)展教育和與工作相關教育的課程中有機會更加清晰全方位認知自我,以及學生自我心中是如何定義自己的,他們認為什么職業(yè)更能有利于自己潛能的發(fā)揮、什么樣的職業(yè)更為有興趣、什么樣的職業(yè)更能實現(xiàn)自身的價值等,主要包括三大方面:自我意識、自我決策與自我提高。
自我意識的發(fā)展是指幫助學生個體建立對自我興趣、能力、發(fā)展需求、人生觀價值觀、家庭成長背景等方面的認知,并能意識到自我在這些方面的差異,評判自我的生理和心理特征,分析自我的基礎上建立與職業(yè)的聯(lián)系,判斷與自己匹配度最高的職業(yè)類型,即主要解決“我是誰”、“我該如何成長”、“我將成為生么樣的人”、“我能為他人貢獻什么”等問題,利用所學的知識和技能,完成終身學習,并未自己將來的發(fā)展做出適宜的選擇。
教師通過引導學生在不斷的學習體驗中發(fā)現(xiàn)自我的潛能,認識生涯發(fā)展的重要意義,領悟知識和能力對將來工作和人生發(fā)展的重要性,樹立遠大的理想抱負;自我決策主要是學生對自我效能感的預估、對自我內部動機的發(fā)展,同時幫助學習形成良好的自制力,在學習和職業(yè)中能保持積極主動進取的心態(tài),為自己的學習、發(fā)展和人生幸福負責;而自我提高是讓學生學會選擇最適合自我的學習風格和方法,學會在學習和生活中總結提高,培養(yǎng)和發(fā)展終身學習的能力等等一些方面。
個體在權衡什么最適合自己的時候,一般會考慮外在的社會或職業(yè)提供了什么,思考自己能夠為此付出什么。所以,對生涯和職業(yè)的探索和對自我的認知與探索有著同樣的目的,也就是審視自我與外部世界,找到自我與外部世界的匹配點,合理的發(fā)展自我。包括對不同的生涯發(fā)展和職業(yè)的探索、了解商業(yè)和產業(yè)、掌握工作和勞動力市場信息、重視平等性多樣性和包容性以及對工作安全和工作環(huán)境的學習。
教師在這方面的生涯規(guī)劃教育主要向學生介紹中學畢業(yè)后可供選擇的教育和職業(yè)類型,以及各種職業(yè)尋找的途徑,即解決“我在中學畢業(yè)后會有哪些教育和職業(yè)選擇”的問題。這就包括學生高中畢業(yè)后學院和大學的選擇,或者是可供選擇的職業(yè)范圍,重點是尤其要了解影響職業(yè)選擇的因素,了解有關工作領域中的職業(yè)的工作內容、過程、職業(yè)要求、工作環(huán)境和工作獎勵等等一些方面,使學生能將對自我的合理認知與對職業(yè)世界的了解結合起來,從而進行合理的選擇。學校還會通過一些綜合實踐探索活動來幫助學生進行有關生涯和職業(yè)的探索。
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